Alltag in Bewegung an der frischen Luft mit 60 plus
Mittwochs, 10:00-11:00 Uhr, Fritz-Beltz-Halle, Am Farnbach 9, Köppern
40 € für 8 Wochen – Mitglieder können kostenlos teilnehmen, Beginn: 27.10.2021
Sie möchten Ihr Leben aktiver gestalten? Ihre Bewegungsgewohnheiten ändern? In der Gruppe trainieren?
Das alles werden wir machen und Spaß werden wir auch haben!
Wir lernen, wie man sich richtig bückt, Gegenstände aufhebt, erkunden unsere Umgebung und trainieren dabei unsere Ausdauer, Kraft und Koordination.
Tragen Sie bequeme Kleidung und Sportschuhe mit Profil.
Bitte beachten Sie die 3G-Regel: Geimpft, genesen oder getestet!
Wer mitmachen möchte, bitte telefonisch bei der Übungsleiterin Heidi Schlepper (0163 7496777) melden!
