| 12 Mo. | 13 Di. | 14 Mi. | 15 Do. | 16 Fr. | 17 Sa. | 18 So. |
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00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Jetzt: Mai 16 04:09 pm 09:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH Mai 12 um 09:00 – 10:00 Gruppe 1 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: 10:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH Mai 12 um 10:00 – 11:00 Gruppe 2 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: 17:15 Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining @ FBH 18:30 Step-Aerobic @ FBH Step-Aerobic @ FBH Mai 12 um 18:30 – 19:30 Anfänger + Fortgeschrittene https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/dance-step/ Ihre Ansprechpartnerin: 19:30 Aktive Fitness @ FBH Aktive Fitness @ FBH Mai 12 um 19:30 – 20:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: | 08:15 Mama HIIT Training @ FBH 09:30 Eltern-Kind-Turnen @ FBH Eltern-Kind-Turnen @ FBH Mai 13 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: 09:30 Nordic-Walking @ FBH Nordic-Walking @ FBH Mai 13 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/nordic-walking/ Ihre Ansprechpartnerin: 16:00 Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH Mai 13 um 16:00 – 17:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: 17:15 Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH Mai 13 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:30 Basketballtraining Jugendliche @ FBH Basketballtraining Jugendliche @ FBH Mai 13 um 18:30 – 19:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: 20:00 Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH Mai 13 um 20:00 – 21:30 Training auf Einladung https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: | 09:15 Bewegung und Gesundheit @ FBH Bewegung und Gesundheit @ FBH Mai 14 um 09:15 – 10:20 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/bewegung-und-haltung-70/ Ihre Ansprechpartnerin: 10:00 AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH Mai 14 um 10:00 – 11:00 Programm zur Ganzkörperkräftigung und Koordinationsschulung mit Alltagsbezug Vor dem Hintergrund des demographischen Wandels gewinnt das Thema „Gesundheitsförderung und Prävention für ältere Menschen“ zunehmend an Bedeutung. Eine Schlüsselposition nimmt dabei die Bewegungsförderung ein. Neuer Forschungsergebnisse zeigen deutlich: Bewegung wirkt auch in fortgeschrittenem Alter gesundheitsfördernd und trägt dazu bei, viele der im [...] 10:30 Aktives und Fitness (Damen) @ FBH Aktives und Fitness (Damen) @ FBH Mai 14 um 10:30 – 11:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: 16:15 Power Moves Kids Power Moves Kids Mai 14 um 16:15 – 17:15 Power Moves für Kids Schulung der Körperwahrnehmung, Sensomotorik, Haltung und Förderung von motorischen Grundfähigkeiten. Die Kinder lernen, ihren Alltag durch verschiedene Bewegungsmöglichkeiten aktiver zu gestalten und stärker auf ihren Körper und die Körperhaltung zu achten. u.a. mit Trampolin Fit, Drums Alive Kids Beat und Bewegungsspielen Ihre Ansprechpartner: 17:15 Einrad und Spiele @ FBH Einrad und Spiele @ FBH Mai 14 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/fitnesseinradturnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:30 Prävention Ganzkörpertraining @ FBH Prävention Ganzkörpertraining @ FBH Mai 14 um 18:30 – 20:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/ruecken-bewegungstraining-50-plus/ Ihre Ansprechpartnerin: 20:15 Fit mit HIIT @ FBH Fit mit HIIT @ FBH Mai 14 um 20:15 – 21:30 https://www.tsg-koeppern.de/2020/08/23/fit-mit-hiit/ Ihre Ansprechpartner: | 08:00 Hallenreinigung @ FBH 15:15 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH Mai 15 um 15:15 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: 16:45 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH Mai 15 um 16:45 – 18:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:45 Penalty Box @ FBH Penalty Box @ FBH Mai 15 um 18:45 – 19:45 Sei stärker als deine stärkste Ausrede und starte mit der Penalty Box und Functional Fitness in ein neues Level deiner eigenen Fitness. Gemeinsam geht es einfach leichter und die Penalty Box unterstützt dich dabei. Sie kann auf dem Boden liegend als deine Orientierung dienen oder aufgestellt deine Herausforderung sein. Du [...] 20:00 Volleyball @ FBH Volleyball @ FBH Mai 15 um 20:00 – 22:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/volleyball/ Ihr Ansprechpartner: | 08:15 Mama HIIT Training @ FBH 09:30 Sturzprävention @ FBH Sturzprävention @ FBH Mai 16 um 09:30 – 10:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/sturzpraevention/ Ihre Ansprechpartnerin: 15:30 Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH Mai 16 um 15:30 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: 16:45 Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH Mai 16 um 16:45 – 17:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:00 Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH Mai 16 um 18:00 – 19:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ansprechpartner: 19:15 Fitness-Trampolin-Workout @ FBH Fitness-Trampolin-Workout @ FBH Mai 16 um 19:15 – 20:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/cardio-fitnessmix/ Ihre Ansprechpartnerin: 20:15 Tischtennistraining (Ferien) @ FBH Tischtennistraining (Ferien) @ FBH Mai 16 um 20:15 – 22:00 Das Training findet nur in den hessischen Schulferien in der Fritz-Beltz-Halle statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: | 10:00 Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle 14:00 Tischtennistraining (Absprache) @ FBH Tischtennistraining (Absprache) @ FBH Mai 17 um 14:00 – 18:00 Das Training findet nur nach Absprache statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: |
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