Trainingsplan Fritz-Beltz-Halle


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Ganztägig
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Jetzt: Dez 9 12:34 pm
09:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH
Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH
Dez 4 um 09:00 – 10:00
Gruppe 1 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin:
10:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH
Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH
Dez 4 um 10:00 – 11:00
Gruppe 2 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin:
17:20 Faszien und Rückentraining @ FBH
Faszien und Rückentraining @ FBH
Dez 4 um 17:20 – 18:25
 
18:30 Step-Aerobic @ FBH
Step-Aerobic @ FBH
Dez 4 um 18:30 – 19:30
Anfänger + Fortgeschrittene https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/dance-step/ Ihre Ansprechpartnerin:
19:40 Aktive Fitness @ FBH
Aktive Fitness @ FBH
Dez 4 um 19:40 – 21:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin:
09:30 Eltern-Kind-Turnen @ FBH
Eltern-Kind-Turnen @ FBH
Dez 5 um 09:30 – 11:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner:
09:30 Nordic-Walking @ FBH
Nordic-Walking @ FBH
Dez 5 um 09:30 – 11:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/nordic-walking/ Ihre Ansprechpartnerin:
16:00 Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH
Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH
Dez 5 um 16:00 – 17:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner:
17:15 Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH
Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH
Dez 5 um 17:15 – 18:15
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ihre Ansprechpartner:
18:30 Basketballtraining Jugendliche @ FBH
Basketballtraining Jugendliche @ FBH
Dez 5 um 18:30 – 19:45
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner:
20:00 Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH
Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH
Dez 5 um 20:00 – 21:30
Training auf Einladung https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner:
09:15 Bewegung und Gesundheit @ FBH
Bewegung und Gesundheit @ FBH
Dez 6 um 09:15 – 10:20
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/bewegung-und-haltung-70/ Ihre Ansprechpartnerin:
10:00 AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH
AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH
Dez 6 um 10:00 – 11:00
Programm zur Ganzkörperkräftigung und Koordinationsschulung mit Alltagsbezug Vor dem Hintergrund des demographischen Wandels gewinnt das Thema „Gesundheitsförderung und Prävention für ältere Menschen“ zunehmend an Bedeutung. Eine Schlüsselposition nimmt dabei die Bewegungsförderung ein. Neuer Forschungsergebnisse zeigen deutlich: Bewegung wirkt auch in fortgeschrittenem Alter gesundheitsfördernd und trägt dazu bei, viele der im [...]
10:30 Aktives und Fitness (Damen) @ FBH
Aktives und Fitness (Damen) @ FBH
Dez 6 um 10:30 – 11:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin:
16:15 Power Moves für fitte Kids
Power Moves für fitte Kids
Dez 6 um 16:15 – 17:15
Power Moves für Kids Schulung der Körperwahrnehmung, Sensomotorik, Haltung und Förderung von motorischen Grundfähigkeiten. Die Kinder lernen, ihren Alltag durch verschiedene Bewegungsmöglichkeiten aktiver zu gestalten und stärker auf ihren Körper und die Körperhaltung zu achten. u.a. mit Trampolin Fit, Drums Alive Kids Beat und Bewegungsspielen Ihre Ansprechpartner:
17:30 Einrad und Turnen @ FBH
Einrad und Turnen @ FBH
Dez 6 um 17:30 – 18:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/fitnesseinradturnen/ Ihre Ansprechpartner:
18:45 Prävention Ganzkörpertraining @ FBH
Prävention Ganzkörpertraining @ FBH
Dez 6 um 18:45 – 20:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/ruecken-bewegungstraining-50-plus/ Ihre Ansprechpartnerin:
08:00 Hallenreinigung @ FBH
Hallenreinigung @ FBH
Dez 7 um 08:00 – 15:00
Halle gesperrt
15:15 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH
Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH
Dez 7 um 15:15 – 16:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner:
16:45 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH
Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH
Dez 7 um 16:45 – 18:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner:
18:45 Penalty Box @ FBH
Penalty Box @ FBH
Dez 7 um 18:45 – 19:45
Sei stärker als deine stärkste Ausrede und starte mit der Penalty Box und Functional Fitness in ein neues Level deiner eigenen Fitness. Gemeinsam geht es einfach leichter und die Penalty Box unterstützt dich dabei. Sie kann auf dem Boden liegend als deine Orientierung dienen oder aufgestellt deine Herausforderung sein. Du [...]
20:00 Volleyball @ FBH
Volleyball @ FBH
Dez 7 um 20:00 – 22:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/volleyball/ Ihr Ansprechpartner:
20:15 Fit mit HIIT @ FBH
Fit mit HIIT @ FBH
Dez 7 um 20:15 – 21:30
https://www.tsg-koeppern.de/2020/08/23/fit-mit-hiit/ Ihre Ansprechpartner:
09:30 Sturzprävention @ FBH
Sturzprävention @ FBH
Dez 8 um 09:30 – 10:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/sturzpraevention/ Ihre Ansprechpartnerin:
15:30 Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH
Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH
Dez 8 um 15:30 – 16:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner:
16:45 Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH
Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH
Dez 8 um 16:45 – 17:45
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner:
18:00 Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH
Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH
Dez 8 um 18:00 – 19:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ansprechpartner:
19:15 Fitness-Trampolin-Workout @ FBH
Fitness-Trampolin-Workout @ FBH
Dez 8 um 19:15 – 20:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/cardio-fitnessmix/ Ihre Ansprechpartnerin:
20:15 Tischtennistraining (Ferien) @ FBH
Tischtennistraining (Ferien) @ FBH
Dez 8 um 20:15 – 22:00
Das Training findet nur in den hessischen Schulferien in der Fritz-Beltz-Halle statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner:
10:00 Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle
Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle
Dez 9 um 10:00 – 11:30
Mobility – TSG 1890 Köppern e.V.
14:00 Tischtennistraining (Absprache) @ FBH
Tischtennistraining (Absprache) @ FBH
Dez 9 um 14:00 – 18:00
Das Training findet nur nach Absprache statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: