Trainingsplan Fritz-Beltz-Halle


30 Mo. 1 Di. 2 Mi. 3 Do. 4 Fr. 5 Sa. 6 So.
Ganztägig
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Jetzt: Juli 3 06:03 am
09:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH
Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH
Juni 30 um 09:00 – 10:00
Gruppe 1 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin:
10:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH
Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH
Juni 30 um 10:00 – 11:00
Gruppe 2 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin:
17:15 Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining @ FBH
Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining @ FBH
Juni 30 um 17:15 – 18:15
 
18:30 Step-Aerobic @ FBH
Step-Aerobic @ FBH
Juni 30 um 18:30 – 19:30
Anfänger + Fortgeschrittene https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/dance-step/ Ihre Ansprechpartnerin:
19:30 Aktive Fitness @ FBH
Aktive Fitness @ FBH
Juni 30 um 19:30 – 20:45
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin:
08:15 Mama HIIT Training @ FBH
Mama HIIT Training @ FBH
Juli 1 um 08:15 – 09:15
Mütter mit Kleinkindern Trainerin: Anna Tauss
09:30 Eltern-Kind-Turnen @ FBH
Eltern-Kind-Turnen @ FBH
Juli 1 um 09:30 – 11:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner:
09:30 Nordic-Walking @ FBH
Nordic-Walking @ FBH
Juli 1 um 09:30 – 11:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/nordic-walking/ Ihre Ansprechpartnerin:
16:00 Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH
Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH
Juli 1 um 16:00 – 17:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner:
17:15 Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH
Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH
Juli 1 um 17:15 – 18:15
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ihre Ansprechpartner:
18:30 Basketballtraining Jugendliche @ FBH
Basketballtraining Jugendliche @ FBH
Juli 1 um 18:30 – 19:45
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner:
20:00 Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH
Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH
Juli 1 um 20:00 – 21:30
Training auf Einladung https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner:
09:15 Bewegung und Gesundheit @ FBH
Bewegung und Gesundheit @ FBH
Juli 2 um 09:15 – 10:20
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/bewegung-und-haltung-70/ Ihre Ansprechpartnerin:
10:00 AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH
AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH
Juli 2 um 10:00 – 11:00
Programm zur Ganzkörperkräftigung und Koordinationsschulung mit Alltagsbezug Vor dem Hintergrund des demographischen Wandels gewinnt das Thema „Gesundheitsförderung und Prävention für ältere Menschen“ zunehmend an Bedeutung. Eine Schlüsselposition nimmt dabei die Bewegungsförderung ein. Neuer Forschungsergebnisse zeigen deutlich: Bewegung wirkt auch in fortgeschrittenem Alter gesundheitsfördernd und trägt dazu bei, viele der im [...]
10:30 Aktives und Fitness (Damen) @ FBH
Aktives und Fitness (Damen) @ FBH
Juli 2 um 10:30 – 11:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin:
16:15 Power Moves Kids
Power Moves Kids
Juli 2 um 16:15 – 17:15
Power Moves für Kids Schulung der Körperwahrnehmung, Sensomotorik, Haltung und Förderung von motorischen Grundfähigkeiten. Die Kinder lernen, ihren Alltag durch verschiedene Bewegungsmöglichkeiten aktiver zu gestalten und stärker auf ihren Körper und die Körperhaltung zu achten. u.a. mit Trampolin Fit, Drums Alive Kids Beat und Bewegungsspielen Ihre Ansprechpartner:
17:15 Einrad und Spiele @ FBH
Einrad und Spiele @ FBH
Juli 2 um 17:15 – 18:15
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/fitnesseinradturnen/ Ihre Ansprechpartner:
18:30 Prävention Ganzkörpertraining @ FBH
Prävention Ganzkörpertraining @ FBH
Juli 2 um 18:30 – 20:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/ruecken-bewegungstraining-50-plus/ Ihre Ansprechpartnerin:
20:15 Fit mit HIIT @ FBH
Fit mit HIIT @ FBH
Juli 2 um 20:15 – 21:30
https://www.tsg-koeppern.de/2020/08/23/fit-mit-hiit/ Ihre Ansprechpartner:
08:00 Hallenreinigung @ FBH
Hallenreinigung @ FBH
Juli 3 um 08:00 – 15:00
Halle gesperrt
15:15 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH
Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH
Juli 3 um 15:15 – 16:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner:
16:45 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH
Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH
Juli 3 um 16:45 – 18:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner:
18:45 Penalty Box @ FBH
Penalty Box @ FBH
Juli 3 um 18:45 – 19:45
Sei stärker als deine stärkste Ausrede und starte mit der Penalty Box und Functional Fitness in ein neues Level deiner eigenen Fitness. Gemeinsam geht es einfach leichter und die Penalty Box unterstützt dich dabei. Sie kann auf dem Boden liegend als deine Orientierung dienen oder aufgestellt deine Herausforderung sein. Du [...]
20:00 Volleyball @ FBH
Volleyball @ FBH
Juli 3 um 20:00 – 22:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/volleyball/ Ihr Ansprechpartner:
08:15 Mama HIIT Training @ FBH
Mama HIIT Training @ FBH
Juli 4 um 08:15 – 09:15
Mütter mit Kleinkindern Trainerin: Anna Tauss
09:30 Sturzprävention @ FBH
Sturzprävention @ FBH
Juli 4 um 09:30 – 10:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/sturzpraevention/ Ihre Ansprechpartnerin:
15:30 Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH
Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH
Juli 4 um 15:30 – 16:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner:
16:45 Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH
Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH
Juli 4 um 16:45 – 17:45
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner:
18:00 Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH
Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH
Juli 4 um 18:00 – 19:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ansprechpartner:
19:15 Fitness-Trampolin-Workout @ FBH
Fitness-Trampolin-Workout @ FBH
Juli 4 um 19:15 – 20:15
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/cardio-fitnessmix/ Ihre Ansprechpartnerin:
20:15 Tischtennistraining (Ferien) @ FBH
Tischtennistraining (Ferien) @ FBH
Juli 4 um 20:15 – 22:00
Das Training findet nur in den hessischen Schulferien in der Fritz-Beltz-Halle statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner:
10:00 Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle
Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle
Juli 5 um 10:00 – 11:30
Mobility – TSG 1890 Köppern e.V.
14:00 Tischtennistraining (Absprache) @ FBH
Tischtennistraining (Absprache) @ FBH
Juli 5 um 14:00 – 18:00
Das Training findet nur nach Absprache statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: