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Eine Schlüsselposition nimmt dabei die Bewegungsförderung ein. Neuer Forschungsergebnisse zeigen deutlich: Bewegung wirkt auch in fortgeschrittenem Alter gesundheitsfördernd und trägt dazu bei, viele der im [...] 10:30 Aktives und Fitness (Damen) @ FBH Aktives und Fitness (Damen) @ FBH Dez 6 um 10:30 – 11:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: 16:15 Power Moves für fitte Kids Power Moves für fitte Kids Dez 6 um 16:15 – 17:15 Power Moves für Kids Schulung der Körperwahrnehmung, Sensomotorik, Haltung und Förderung von motorischen Grundfähigkeiten. Die Kinder lernen, ihren Alltag durch verschiedene Bewegungsmöglichkeiten aktiver zu gestalten und stärker auf ihren Körper und die Körperhaltung zu achten. u.a. mit Trampolin Fit, Drums Alive Kids Beat und Bewegungsspielen Ihre Ansprechpartner: 17:30 Einrad und Turnen @ FBH Einrad und Turnen @ FBH Dez 6 um 17:30 – 18:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/fitnesseinradturnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:45 Prävention Ganzkörpertraining @ FBH Prävention Ganzkörpertraining @ FBH Dez 6 um 18:45 – 20:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/ruecken-bewegungstraining-50-plus/ Ihre Ansprechpartnerin: | 08:00 Hallenreinigung @ FBH 15:15 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH Dez 7 um 15:15 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: 16:45 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH Dez 7 um 16:45 – 18:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:45 Penalty Box @ FBH Penalty Box @ FBH Dez 7 um 18:45 – 19:45 Sei stärker als deine stärkste Ausrede und starte mit der Penalty Box und Functional Fitness in ein neues Level deiner eigenen Fitness. Gemeinsam geht es einfach leichter und die Penalty Box unterstützt dich dabei. Sie kann auf dem Boden liegend als deine Orientierung dienen oder aufgestellt deine Herausforderung sein. Du [...] 20:00 Volleyball @ FBH Volleyball @ FBH Dez 7 um 20:00 – 22:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/volleyball/ Ihr Ansprechpartner: 20:15 Fit mit HIIT @ FBH Fit mit HIIT @ FBH Dez 7 um 20:15 – 21:30 https://www.tsg-koeppern.de/2020/08/23/fit-mit-hiit/ Ihre Ansprechpartner: | 09:30 Sturzprävention @ FBH Sturzprävention @ FBH Dez 8 um 09:30 – 10:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/sturzpraevention/ Ihre Ansprechpartnerin: 15:30 Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH Dez 8 um 15:30 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: 16:45 Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH Dez 8 um 16:45 – 17:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:00 Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH Dez 8 um 18:00 – 19:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ansprechpartner: 19:15 Fitness-Trampolin-Workout @ FBH Fitness-Trampolin-Workout @ FBH Dez 8 um 19:15 – 20:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/cardio-fitnessmix/ Ihre Ansprechpartnerin: 20:15 Tischtennistraining (Ferien) @ FBH Tischtennistraining (Ferien) @ FBH Dez 8 um 20:15 – 22:00 Das Training findet nur in den hessischen Schulferien in der Fritz-Beltz-Halle statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: | 10:00 Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle 14:00 Tischtennistraining (Absprache) @ FBH Tischtennistraining (Absprache) @ FBH Dez 9 um 14:00 – 18:00 Das Training findet nur nach Absprache statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: |
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