Trainingsplan


10 Mo. 11 Di. 12 Mi. 13 Do. 14 Fr. 15 Sa. 16 So.
Ganztägig
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Jetzt: Aug. 11 04:40 a.m.
17:15 Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining @ FBH
Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining @ FBH
Aug. 10 um 17:15 – 18:15
 
18:30 Pickleball Mo @ Kreissporthalle
Pickleball Mo @ Kreissporthalle
Aug. 10 um 18:30 – 20:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/pickleball/
08:15 Mama HIIT Training @ FBH
Mama HIIT Training @ FBH
Aug. 11 um 08:15 – 09:15
Mütter mit Kleinkindern Trainerin: Anna Tauss
20:00 Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH
Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH
Aug. 11 um 20:00 – 21:30
Training auf Einladung https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner:
10:00 AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH
AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH
Aug. 12 um 10:00 – 11:00
Programm zur Ganzkörperkräftigung und Koordinationsschulung mit Alltagsbezug Vor dem Hintergrund des demographischen Wandels gewinnt das Thema „Gesundheitsförderung und Prävention für ältere Menschen“ zunehmend an Bedeutung. Eine Schlüsselposition nimmt dabei die Bewegungsförderung ein. Neuer Forschungsergebnisse zeigen deutlich: Bewegung wirkt auch in fortgeschrittenem Alter gesundheitsfördernd und trägt dazu bei, viele der im [...]
16:15 Power Moves Kids
Power Moves Kids
Aug. 12 um 16:15 – 17:15
Power Moves für Kids Schulung der Körperwahrnehmung, Sensomotorik, Haltung und Förderung von motorischen Grundfähigkeiten. Die Kinder lernen, ihren Alltag durch verschiedene Bewegungsmöglichkeiten aktiver zu gestalten und stärker auf ihren Körper und die Körperhaltung zu achten. u.a. mit Trampolin Fit, Drums Alive Kids Beat und Bewegungsspielen Ihre Ansprechpartner:
20:00 Pickleball Mi @ Kreissporthalle
Pickleball Mi @ Kreissporthalle
Aug. 12 um 20:00 – 22:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/pickleball/
20:15 Fit mit HIIT @ FBH
Fit mit HIIT @ FBH
Aug. 12 um 20:15 – 21:30
https://www.tsg-koeppern.de/2020/08/23/fit-mit-hiit/ Ihre Ansprechpartner:
08:00 Hallenreinigung @ FBH
Hallenreinigung @ FBH
Aug. 13 um 08:00 – 15:00
Halle gesperrt
18:00 Basketballtraining Jugendliche @ KSH
Basketballtraining Jugendliche @ KSH
Aug. 13 um 18:00 – 19:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner:
18:45 Penalty Box @ FBH
Penalty Box @ FBH
Aug. 13 um 18:45 – 19:45
Sei stärker als deine stärkste Ausrede und starte mit der Penalty Box und Functional Fitness in ein neues Level deiner eigenen Fitness. Gemeinsam geht es einfach leichter und die Penalty Box unterstützt dich dabei. Sie kann auf dem Boden liegend als deine Orientierung dienen oder aufgestellt deine Herausforderung sein. Du [...]
08:15 Mama HIIT Training @ FBH
Mama HIIT Training @ FBH
Aug. 14 um 08:15 – 09:15
Mütter mit Kleinkindern Trainerin: Anna Tauss
16:00 Judo Anfänger 6-9 Jahre @ Kreissporthalle
Judo Anfänger 6-9 Jahre @ Kreissporthalle
Aug. 14 um 16:00 – 17:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/judo/ Ihre Ansprechpartner:
17:30 Judo Jugend 10-14 Jahre @ Kreissporthalle
Judo Jugend 10-14 Jahre @ Kreissporthalle
Aug. 14 um 17:30 – 19:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/judo/ Ihre Ansprechpartner:
19:00 Judo Jugend ab 14 Jahre & Erwachsene @ Kreissporthalle
Judo Jugend ab 14 Jahre & Erwachsene @ Kreissporthalle
Aug. 14 um 19:00 – 21:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/judo/ Ihre Ansprechpartner:
20:15 Tischtennistraining (Ferien) @ FBH
Tischtennistraining (Ferien) @ FBH
Aug. 14 um 20:15 – 22:00
Das Training findet nur in den hessischen Schulferien in der Fritz-Beltz-Halle statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner:
10:00 Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle
Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle
Aug. 15 um 10:00 – 11:30
Mobility – TSG 1890 Köppern e.V.
14:00 Tischtennistraining (Absprache) @ FBH
Tischtennistraining (Absprache) @ FBH
Aug. 15 um 14:00 – 18:00
Das Training findet nur nach Absprache statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: