Trainingsplan


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Jetzt: Dez 7 09:42 pm
09:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH
Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH
Dez 5 um 09:00 – 10:00
Gruppe 1 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin:
10:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH
Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH
Dez 5 um 10:00 – 11:00
Gruppe 2 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin:
17:15 Faszien und Rückentraining Kurs @ FBH
Faszien und Rückentraining Kurs @ FBH
Dez 5 um 17:15 – 18:20
 
18:00 Judotraining Leistungskurs Jugend / Erwachsene @ KSH
Judotraining Leistungskurs Jugend / Erwachsene @ KSH
Dez 5 um 18:00 – 20:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/judo/ Ihre Ansprechpartner:
18:30 Step-Aerobic @ FBH
Step-Aerobic @ FBH
Dez 5 um 18:30 – 19:30
Anfänger + Fortgeschrittene https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/dance-step/ Ihre Ansprechpartnerin:
18:30 Tischtennis Schüler und Jugendliche @ KSH
Tischtennis Schüler und Jugendliche @ KSH
Dez 5 um 18:30 – 20:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihr Ansprechpartner:
19:40 Aktive Fitness @ FBH
Aktive Fitness @ FBH
Dez 5 um 19:40 – 21:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin:
20:00 Folkloretanz @ KSH
Folkloretanz @ KSH
Dez 5 um 20:00 – 22:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/folkloretanz/ Ihre Ansprechpartnerin:
20:00 Tischtennis Erwachsene @ KSH
Tischtennis Erwachsene @ KSH
Dez 5 um 20:00 – 22:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihr Ansprechpartner:
09:30 Eltern-Kind-Turnen @ FBH
Eltern-Kind-Turnen @ FBH
Dez 6 um 09:30 – 11:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner:
09:30 Nordic-Walking @ FBH
Nordic-Walking @ FBH
Dez 6 um 09:30 – 11:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/nordic-walking/ Ihre Ansprechpartnerin:
16:00 Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH
Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH
Dez 6 um 16:00 – 17:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner:
17:15 Kinderturnen 5-8 Jahre @ FBH
Kinderturnen 5-8 Jahre @ FBH
Dez 6 um 17:15 – 18:15
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ihre Ansprechpartner:
18:30 Basketballtraining Jugendliche @ FBH
Basketballtraining Jugendliche @ FBH
Dez 6 um 18:30 – 19:45
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner:
20:00 Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH
Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH
Dez 6 um 20:00 – 21:30
Training auf Einladung https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner:
09:15 Bewegung und Gesundheit @ FBH
Bewegung und Gesundheit @ FBH
Dez 7 um 09:15 – 10:20
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/bewegung-und-haltung-70/ Ihre Ansprechpartnerin:
10:30 Aktives und Fitness (Damen) @ FBH
Aktives und Fitness (Damen) @ FBH
Dez 7 um 10:30 – 11:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin:
16:00 Kinderyoga @ KSH
Kinderyoga @ KSH
Dez 7 um 16:00 – 17:00
Habt Ihr Lust, mal was anderes auszuprobieren? Wollt ihr wie Löwen brüllen, als Kranich auf Händen balancieren, stark wie ein Krieger sein? Oder den Muscheln beim Summen zuhören? Dann kommt zum Kinder Yoga!
16:15 Power Moves für fitte Kids
Power Moves für fitte Kids
Dez 7 um 16:15 – 17:15
Power Moves für Kids Schulung der Körperwahrnehmung, Sensomotorik, Haltung und Förderung von motorischen Grundfähigkeiten. Die Kinder lernen, ihren Alltag durch verschiedene Bewegungsmöglichkeiten aktiver zu gestalten und stärker auf ihren Körper und die Körperhaltung zu achten. u.a. mit Trampolin Fit, Drums Alive Kids Beat und Bewegungsspielen Ihre Ansprechpartner:
17:30 Einrad und Turnen @ FBH
Einrad und Turnen @ FBH
Dez 7 um 17:30 – 18:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/fitnesseinradturnen/ Ihre Ansprechpartner:
18:45 Ganzkörpertraining (Mollig Fit) @ FBH
Ganzkörpertraining (Mollig Fit) @ FBH
Dez 7 um 18:45 – 20:15
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/ruecken-bewegungstraining-50-plus/ Ihre Ansprechpartnerin:
20:00 Mach mit – bleib Fit @ KSH
Mach mit – bleib Fit @ KSH
Dez 7 um 20:00 – 21:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/mach-mit-bleib-fit/ Ihre Ansprechpartnerin:
20:00 Ski – und Konditionsgymnastik @ KSH
Ski – und Konditionsgymnastik @ KSH
Dez 7 um 20:00 – 21:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/ski-und-konditionsgymnastik/ Ihre Ansprechpartner:
20:15 Fit mit HIIT @ FBH
Fit mit HIIT @ FBH
Dez 7 um 20:15 – 21:30
https://www.tsg-koeppern.de/2020/08/23/fit-mit-hiit/ Ihre Ansprechpartner:
21:00 Volleyball @ KSH
Volleyball @ KSH
Dez 7 um 21:00 – 22:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/volleyball/ Ihr Ansprechpartner:
15:30 Eltern-Kind-Turnen @ FBH
Eltern-Kind-Turnen @ FBH
Dez 8 um 15:30 – 17:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner:
18:00 Basketballtraining @ KSH
Basketballtraining @ KSH
Dez 8 um 18:00 – 20:00
Training auf Einladung https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner:
18:45 Penalty Box @ FBH
Penalty Box @ FBH
Dez 8 um 18:45 – 19:45
Sei stärker als deine stärkste Ausrede und starte mit der Penalty Box und Functional Fitness in ein neues Level deiner eigenen Fitness. Gemeinsam geht es einfach leichter und die Penalty Box unterstützt dich dabei. Sie kann auf dem Boden liegend als deine Orientierung dienen oder aufgestellt deine Herausforderung sein. Du [...]
20:00 Volleyball @ FBH
Volleyball @ FBH
Dez 8 um 20:00 – 22:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/volleyball/ Ihr Ansprechpartner:
09:15 Sturzprävention @ FBH
Sturzprävention @ FBH
Dez 9 um 09:15 – 10:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/sturzpraevention/ Ihre Ansprechpartnerin:
15:30 Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH
Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH
Dez 9 um 15:30 – 16:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner:
16:00 Judo Anfänger 6-9 Jahre @ Kreissporthalle
Judo Anfänger 6-9 Jahre @ Kreissporthalle
Dez 9 um 16:00 – 17:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/judo/ Ihre Ansprechpartner:
16:30 Basketballtraining Jugendliche @ KSH
Basketballtraining Jugendliche @ KSH
Dez 9 um 16:30 – 18:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner:
16:45 Kleinkinderturnen 5-7 Jahre @ FBH
Kleinkinderturnen 5-7 Jahre @ FBH
Dez 9 um 16:45 – 17:45
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner:
17:30 Judo Jugend 10-14 Jahre @ Kreissporthalle
Judo Jugend 10-14 Jahre @ Kreissporthalle
Dez 9 um 17:30 – 19:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/judo/ Ihre Ansprechpartner:
18:00 Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH
Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH
Dez 9 um 18:00 – 19:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ansprechpartner:
18:00 Tischtennistraining @ KSH
Tischtennistraining @ KSH
Dez 9 um 18:00 – 20:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihr Ansprechpartner:
19:00 Judo Jugend ab 14 Jahre & Erwachsene @ Kreissporthalle
Judo Jugend ab 14 Jahre & Erwachsene @ Kreissporthalle
Dez 9 um 19:00 – 21:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/judo/ Ihre Ansprechpartner:
19:15 Fitness-Trampolin-Workout @ FBH
Fitness-Trampolin-Workout @ FBH
Dez 9 um 19:15 – 20:30
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/cardio-fitnessmix/ Ihre Ansprechpartnerin:
20:00 Tischtennistraining / Verbandspiele @ KSH
Tischtennistraining / Verbandspiele @ KSH
Dez 9 um 20:00 – 22:00
https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihr Ansprechpartner:
20:15 Tischtennistraining (Ferien) @ FBH
Tischtennistraining (Ferien) @ FBH
Dez 9 um 20:15 – 22:00
Das Training findet nur in den hessischen Schulferien in der Fritz-Beltz-Halle statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner:
10:00 Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle
Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle
Dez 10 um 10:00 – 11:30
Mobility – TSG 1890 Köppern e.V.
14:00 Tischtennistraining (Absprache) @ FBH
Tischtennistraining (Absprache) @ FBH
Dez 10 um 14:00 – 18:00
Das Training findet nur nach Absprache statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner:
16:00 Adventsumtrunk @ Fritz-Beltz-Halle
Adventsumtrunk @ Fritz-Beltz-Halle
Dez 10 um 16:00 – 19:00
Die TSG Köppern lädt herzlich zum Adventsumtrunk am 10. Dezember von 16:00-19:00 Uhr an der Fritz-Beltz-Halle (Am Farnbach 9, Köppern) ein. Für Speis und Trank in Form von Glühwein, Punsch, Waffeln und Bratwurst ist gesorgt. Bringt dafür bitte eure eigenen Becher mit. Als Hightlight des Abends wird Chester vom Wayki [...]