Für diejenigen, die sich weiterhin -also auch in den Ferien- fit halten wollen, hat Eure Trainerin Michaela ein paar Videos zu Dehnübungen, Tanz und Reifen aufgenommen, die Ihr gerne nachtanzen dürft.
Zuerst das Aufwärmprogramm
Hier ein Fitnesstanz auf Musik
Schließlich ein paar Elemente mit dem Reifen
Schöne Ostern und viel Spaß