„KiGa-Go!“ Spiel Sport Spaß -Parcours Test


Kinder aus Beates Kleinkindergruppen (3-5Jahre) absolvierten einen Parcours in den Trainingsstunden.

Hierfür hat die Hessische Turnjugend und das Institut für Sporternährung e.V. einen spaßorientierten Fitnessparcours entwickelt. Der KiGa-Go Spiel Sport Spaß-Test mit insgesamt 8 Stationen wurde kindgerecht gestaltet. Nicht nur die Sprungkraft, Muskelkraft und der Zielwurf wird dabei gestärkt, sondern auch die Koordination, die Teamfähigkeit und die Bewegungsfreude.  

 

AffenTanz                                 Hampelmann und Klatschen mit den Händen

Bär-Ball                                     Ball im Slalom (Pylonen), runter fallen lassen und fangen oder Prellen

Elefanten-Marsch                   steige über einen Hindernisparcours

Giraffen-Treffen                      Bälle durch die aufgehängten Reifen werfen

Mäuse-Sprung                         Hüpfe wie eine Maus über Hindernisse

Tiger-Tanz                                mit beiden Händen auf den Turnkasten und dann mit geschlossenen Beinen über ein Seil hin und her springen                               

Papageien-Tanz                     mit den Armen schwingen und 2 Sandsäckchen holen und zurück flattern

Salamander-Brücke              auf den Rücken legen, Beine anziehen, Körper hochdrücken und einen Ball hindurchrollen

 

Zum Schluss bekam jedes Kind eine Urkunde und die Eltern eine Broschüre mit interessanter Information.

Trainerin Beate Lenhart , ihre Helfer und die Eltern haben gemeinsam mit den Kinder den Test durchgeführt.

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