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Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen 09:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH März 2 um 09:00 – 10:00 Gruppe 1 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen 10:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH März 2 um 10:00 – 11:00 Gruppe 2 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining 17:15 Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining @ FBH März 2 um 17:15 – 18:15 Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Step-Aerobic 18:30 Step-Aerobic @ FBH März 2 um 18:30 – 19:30 Anfänger + Fortgeschrittene https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/dance-step/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Aktive Fitness 19:30 Aktive Fitness @ FBH März 2 um 19:30 – 20:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Mama HIIT Training 08:15 Mama HIIT Training @ FBH März 3 um 08:15 – 09:15 Mütter mit Kleinkindern Trainerin: Anna TaussGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Eltern-Kind-Turnen 09:30 Eltern-Kind-Turnen @ FBH März 3 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Nordic-Walking 09:30 Nordic-Walking @ FBH März 3 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/nordic-walking/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kleinkinderturnen 3-5 Jahre 16:00 Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH März 3 um 16:00 – 17:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kinderturnen 5-7 Jahre 17:15 Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH März 3 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Basketballtraining Jugendliche 18:30 Basketballtraining Jugendliche @ FBH März 3 um 18:30 – 19:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe 20:00 Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH März 3 um 20:00 – 21:30 Training auf Einladung https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Bewegung und Gesundheit 09:15 Bewegung und Gesundheit @ FBH März 4 um 09:15 – 10:20 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/bewegung-und-haltung-70/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) 10:00 AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH März 4 um 10:00 – 11:00 Programm zur Ganzkörperkräftigung und Koordinationsschulung mit Alltagsbezug Vor dem Hintergrund des demographischen Wandels gewinnt das Thema „Gesundheitsförderung und Prävention für ältere Menschen“ zunehmend an Bedeutung. Eine Schlüsselposition nimmt dabei die Bewegungsförderung ein. Neuer Forschungsergebnisse zeigen deutlich: Bewegung wirkt auch in fortgeschrittenem Alter gesundheitsfördernd und trägt dazu bei, viele der im [...] Aktives und Fitness (Damen) 10:30 Aktives und Fitness (Damen) @ FBH März 4 um 10:30 – 11:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Power Moves Kids 16:15 Power Moves Kids März 4 um 16:15 – 17:15 Power Moves für Kids Schulung der Körperwahrnehmung, Sensomotorik, Haltung und Förderung von motorischen Grundfähigkeiten. Die Kinder lernen, ihren Alltag durch verschiedene Bewegungsmöglichkeiten aktiver zu gestalten und stärker auf ihren Körper und die Körperhaltung zu achten. u.a. mit Trampolin Fit, Drums Alive Kids Beat und Bewegungsspielen Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir [...] Einrad und Spiele 17:15 Einrad und Spiele @ FBH März 4 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/fitnesseinradturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Prävention Ganzkörpertraining 18:30 Prävention Ganzkörpertraining @ FBH März 4 um 18:30 – 20:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/ruecken-bewegungstraining-50-plus/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Fit mit HIIT 20:15 Fit mit HIIT @ FBH März 4 um 20:15 – 21:30 https://www.tsg-koeppern.de/2020/08/23/fit-mit-hiit/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Hallenreinigung 08:00 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) 15:15 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH März 5 um 15:15 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) 16:45 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH März 5 um 16:45 – 18:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Penalty Box 18:45 Penalty Box @ FBH März 5 um 18:45 – 19:45 Sei stärker als deine stärkste Ausrede und starte mit der Penalty Box und Functional Fitness in ein neues Level deiner eigenen Fitness. Gemeinsam geht es einfach leichter und die Penalty Box unterstützt dich dabei. Sie kann auf dem Boden liegend als deine Orientierung dienen oder aufgestellt deine Herausforderung sein. Du [...] Volleyball 20:00 Volleyball @ FBH März 5 um 20:00 – 22:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/volleyball/ Ihr Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Mama HIIT Training 08:15 Mama HIIT Training @ FBH März 6 um 08:15 – 09:15 Mütter mit Kleinkindern Trainerin: Anna TaussGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Sturzprävention 09:30 Sturzprävention @ FBH März 6 um 09:30 – 10:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/sturzpraevention/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre 15:30 Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH März 6 um 15:30 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kinderturnen ca. 5-7 Jahre 16:45 Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH März 6 um 16:45 – 17:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre 18:00 Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH März 6 um 18:00 – 19:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Fitness-Trampolin-Workout 19:15 Fitness-Trampolin-Workout @ FBH März 6 um 19:15 – 20:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/cardio-fitnessmix/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Tischtennistraining (Ferien) 20:15 Tischtennistraining (Ferien) @ FBH März 6 um 20:15 – 22:00 Das Training findet nur in den hessischen Schulferien in der Fritz-Beltz-Halle statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Mobility Kurs 10:00 Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle März 7 um 10:00 – 11:30 Mobility – TSG 1890 Köppern e.V.Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Tischtennistraining (Absprache) 14:00 Tischtennistraining (Absprache) @ FBH März 7 um 14:00 – 18:00 Das Training findet nur nach Absprache statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | |
Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen 09:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH März 9 um 09:00 – 10:00 Gruppe 1 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen 10:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH März 9 um 10:00 – 11:00 Gruppe 2 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining 17:15 Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining @ FBH März 9 um 17:15 – 18:15 Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Step-Aerobic 18:30 Step-Aerobic @ FBH März 9 um 18:30 – 19:30 Anfänger + Fortgeschrittene https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/dance-step/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Aktive Fitness 19:30 Aktive Fitness @ FBH März 9 um 19:30 – 20:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Mama HIIT Training 08:15 Mama HIIT Training @ FBH März 10 um 08:15 – 09:15 Mütter mit Kleinkindern Trainerin: Anna TaussGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Eltern-Kind-Turnen 09:30 Eltern-Kind-Turnen @ FBH März 10 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Nordic-Walking 09:30 Nordic-Walking @ FBH März 10 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/nordic-walking/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kleinkinderturnen 3-5 Jahre 16:00 Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH März 10 um 16:00 – 17:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kinderturnen 5-7 Jahre 17:15 Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH März 10 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Basketballtraining Jugendliche 18:30 Basketballtraining Jugendliche @ FBH März 10 um 18:30 – 19:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe 20:00 Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH März 10 um 20:00 – 21:30 Training auf Einladung https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Bewegung und Gesundheit 09:15 Bewegung und Gesundheit @ FBH März 11 um 09:15 – 10:20 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/bewegung-und-haltung-70/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) 10:00 AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH März 11 um 10:00 – 11:00 Programm zur Ganzkörperkräftigung und Koordinationsschulung mit Alltagsbezug Vor dem Hintergrund des demographischen Wandels gewinnt das Thema „Gesundheitsförderung und Prävention für ältere Menschen“ zunehmend an Bedeutung. Eine Schlüsselposition nimmt dabei die Bewegungsförderung ein. Neuer Forschungsergebnisse zeigen deutlich: Bewegung wirkt auch in fortgeschrittenem Alter gesundheitsfördernd und trägt dazu bei, viele der im [...] Aktives und Fitness (Damen) 10:30 Aktives und Fitness (Damen) @ FBH März 11 um 10:30 – 11:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Power Moves Kids 16:15 Power Moves Kids März 11 um 16:15 – 17:15 Power Moves für Kids Schulung der Körperwahrnehmung, Sensomotorik, Haltung und Förderung von motorischen Grundfähigkeiten. Die Kinder lernen, ihren Alltag durch verschiedene Bewegungsmöglichkeiten aktiver zu gestalten und stärker auf ihren Körper und die Körperhaltung zu achten. u.a. mit Trampolin Fit, Drums Alive Kids Beat und Bewegungsspielen Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir [...] Einrad und Spiele 17:15 Einrad und Spiele @ FBH März 11 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/fitnesseinradturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Prävention Ganzkörpertraining 18:30 Prävention Ganzkörpertraining @ FBH März 11 um 18:30 – 20:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/ruecken-bewegungstraining-50-plus/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Fit mit HIIT 20:15 Fit mit HIIT @ FBH März 11 um 20:15 – 21:30 https://www.tsg-koeppern.de/2020/08/23/fit-mit-hiit/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Hallenreinigung 08:00 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) 15:15 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH März 12 um 15:15 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) 16:45 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH März 12 um 16:45 – 18:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Penalty Box 18:45 Penalty Box @ FBH März 12 um 18:45 – 19:45 Sei stärker als deine stärkste Ausrede und starte mit der Penalty Box und Functional Fitness in ein neues Level deiner eigenen Fitness. Gemeinsam geht es einfach leichter und die Penalty Box unterstützt dich dabei. Sie kann auf dem Boden liegend als deine Orientierung dienen oder aufgestellt deine Herausforderung sein. Du [...] Volleyball 20:00 Volleyball @ FBH März 12 um 20:00 – 22:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/volleyball/ Ihr Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Mama HIIT Training 08:15 Mama HIIT Training @ FBH März 13 um 08:15 – 09:15 Mütter mit Kleinkindern Trainerin: Anna TaussGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Sturzprävention 09:30 Sturzprävention @ FBH März 13 um 09:30 – 10:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/sturzpraevention/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre 15:30 Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH März 13 um 15:30 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kinderturnen ca. 5-7 Jahre 16:45 Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH März 13 um 16:45 – 17:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre 18:00 Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH März 13 um 18:00 – 19:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Fitness-Trampolin-Workout 19:15 Fitness-Trampolin-Workout @ FBH März 13 um 19:15 – 20:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/cardio-fitnessmix/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Tischtennistraining (Ferien) 20:15 Tischtennistraining (Ferien) @ FBH März 13 um 20:15 – 22:00 Das Training findet nur in den hessischen Schulferien in der Fritz-Beltz-Halle statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Mobility Kurs 10:00 Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle März 14 um 10:00 – 11:30 Mobility – TSG 1890 Köppern e.V.Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Tischtennistraining (Absprache) 14:00 Tischtennistraining (Absprache) @ FBH März 14 um 14:00 – 18:00 Das Training findet nur nach Absprache statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | |
Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen 09:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH März 16 um 09:00 – 10:00 Gruppe 1 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen 10:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH März 16 um 10:00 – 11:00 Gruppe 2 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining 17:15 Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining @ FBH März 16 um 17:15 – 18:15 Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Step-Aerobic 18:30 Step-Aerobic @ FBH März 16 um 18:30 – 19:30 Anfänger + Fortgeschrittene https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/dance-step/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Aktive Fitness 19:30 Aktive Fitness @ FBH März 16 um 19:30 – 20:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Mama HIIT Training 08:15 Mama HIIT Training @ FBH März 17 um 08:15 – 09:15 Mütter mit Kleinkindern Trainerin: Anna TaussGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Eltern-Kind-Turnen 09:30 Eltern-Kind-Turnen @ FBH März 17 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Nordic-Walking 09:30 Nordic-Walking @ FBH März 17 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/nordic-walking/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kleinkinderturnen 3-5 Jahre 16:00 Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH März 17 um 16:00 – 17:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kinderturnen 5-7 Jahre 17:15 Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH März 17 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Basketballtraining Jugendliche 18:30 Basketballtraining Jugendliche @ FBH März 17 um 18:30 – 19:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe 20:00 Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH März 17 um 20:00 – 21:30 Training auf Einladung https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Bewegung und Gesundheit 09:15 Bewegung und Gesundheit @ FBH März 18 um 09:15 – 10:20 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/bewegung-und-haltung-70/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) 10:00 AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH März 18 um 10:00 – 11:00 Programm zur Ganzkörperkräftigung und Koordinationsschulung mit Alltagsbezug Vor dem Hintergrund des demographischen Wandels gewinnt das Thema „Gesundheitsförderung und Prävention für ältere Menschen“ zunehmend an Bedeutung. Eine Schlüsselposition nimmt dabei die Bewegungsförderung ein. Neuer Forschungsergebnisse zeigen deutlich: Bewegung wirkt auch in fortgeschrittenem Alter gesundheitsfördernd und trägt dazu bei, viele der im [...] Aktives und Fitness (Damen) 10:30 Aktives und Fitness (Damen) @ FBH März 18 um 10:30 – 11:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Power Moves Kids 16:15 Power Moves Kids März 18 um 16:15 – 17:15 Power Moves für Kids Schulung der Körperwahrnehmung, Sensomotorik, Haltung und Förderung von motorischen Grundfähigkeiten. Die Kinder lernen, ihren Alltag durch verschiedene Bewegungsmöglichkeiten aktiver zu gestalten und stärker auf ihren Körper und die Körperhaltung zu achten. u.a. mit Trampolin Fit, Drums Alive Kids Beat und Bewegungsspielen Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir [...] Einrad und Spiele 17:15 Einrad und Spiele @ FBH März 18 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/fitnesseinradturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Prävention Ganzkörpertraining 18:30 Prävention Ganzkörpertraining @ FBH März 18 um 18:30 – 20:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/ruecken-bewegungstraining-50-plus/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Fit mit HIIT 20:15 Fit mit HIIT @ FBH März 18 um 20:15 – 21:30 https://www.tsg-koeppern.de/2020/08/23/fit-mit-hiit/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Hallenreinigung 08:00 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) 15:15 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH März 19 um 15:15 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) 16:45 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH März 19 um 16:45 – 18:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Penalty Box 18:45 Penalty Box @ FBH März 19 um 18:45 – 19:45 Sei stärker als deine stärkste Ausrede und starte mit der Penalty Box und Functional Fitness in ein neues Level deiner eigenen Fitness. Gemeinsam geht es einfach leichter und die Penalty Box unterstützt dich dabei. Sie kann auf dem Boden liegend als deine Orientierung dienen oder aufgestellt deine Herausforderung sein. Du [...] Volleyball 20:00 Volleyball @ FBH März 19 um 20:00 – 22:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/volleyball/ Ihr Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Mama HIIT Training 08:15 Mama HIIT Training @ FBH März 20 um 08:15 – 09:15 Mütter mit Kleinkindern Trainerin: Anna TaussGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Sturzprävention 09:30 Sturzprävention @ FBH März 20 um 09:30 – 10:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/sturzpraevention/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre 15:30 Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH März 20 um 15:30 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kinderturnen ca. 5-7 Jahre 16:45 Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH März 20 um 16:45 – 17:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre 18:00 Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH März 20 um 18:00 – 19:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Fitness-Trampolin-Workout 19:15 Fitness-Trampolin-Workout @ FBH März 20 um 19:15 – 20:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/cardio-fitnessmix/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Tischtennistraining (Ferien) 20:15 Tischtennistraining (Ferien) @ FBH März 20 um 20:15 – 22:00 Das Training findet nur in den hessischen Schulferien in der Fritz-Beltz-Halle statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Mobility Kurs 10:00 Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle März 21 um 10:00 – 11:30 Mobility – TSG 1890 Köppern e.V.Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Tischtennistraining (Absprache) 14:00 Tischtennistraining (Absprache) @ FBH März 21 um 14:00 – 18:00 Das Training findet nur nach Absprache statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | |
Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen 09:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH März 23 um 09:00 – 10:00 Gruppe 1 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen 10:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH März 23 um 10:00 – 11:00 Gruppe 2 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining 17:15 Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining @ FBH März 23 um 17:15 – 18:15 Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Step-Aerobic 18:30 Step-Aerobic @ FBH März 23 um 18:30 – 19:30 Anfänger + Fortgeschrittene https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/dance-step/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Aktive Fitness 19:30 Aktive Fitness @ FBH März 23 um 19:30 – 20:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Mama HIIT Training 08:15 Mama HIIT Training @ FBH März 24 um 08:15 – 09:15 Mütter mit Kleinkindern Trainerin: Anna TaussGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Eltern-Kind-Turnen 09:30 Eltern-Kind-Turnen @ FBH März 24 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Nordic-Walking 09:30 Nordic-Walking @ FBH März 24 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/nordic-walking/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kleinkinderturnen 3-5 Jahre 16:00 Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH März 24 um 16:00 – 17:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kinderturnen 5-7 Jahre 17:15 Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH März 24 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Basketballtraining Jugendliche 18:30 Basketballtraining Jugendliche @ FBH März 24 um 18:30 – 19:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe 20:00 Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH März 24 um 20:00 – 21:30 Training auf Einladung https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Bewegung und Gesundheit 09:15 Bewegung und Gesundheit @ FBH März 25 um 09:15 – 10:20 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/bewegung-und-haltung-70/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) 10:00 AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH März 25 um 10:00 – 11:00 Programm zur Ganzkörperkräftigung und Koordinationsschulung mit Alltagsbezug Vor dem Hintergrund des demographischen Wandels gewinnt das Thema „Gesundheitsförderung und Prävention für ältere Menschen“ zunehmend an Bedeutung. Eine Schlüsselposition nimmt dabei die Bewegungsförderung ein. Neuer Forschungsergebnisse zeigen deutlich: Bewegung wirkt auch in fortgeschrittenem Alter gesundheitsfördernd und trägt dazu bei, viele der im [...] Aktives und Fitness (Damen) 10:30 Aktives und Fitness (Damen) @ FBH März 25 um 10:30 – 11:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Power Moves Kids 16:15 Power Moves Kids März 25 um 16:15 – 17:15 Power Moves für Kids Schulung der Körperwahrnehmung, Sensomotorik, Haltung und Förderung von motorischen Grundfähigkeiten. Die Kinder lernen, ihren Alltag durch verschiedene Bewegungsmöglichkeiten aktiver zu gestalten und stärker auf ihren Körper und die Körperhaltung zu achten. u.a. mit Trampolin Fit, Drums Alive Kids Beat und Bewegungsspielen Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir [...] Einrad und Spiele 17:15 Einrad und Spiele @ FBH März 25 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/fitnesseinradturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Prävention Ganzkörpertraining 18:30 Prävention Ganzkörpertraining @ FBH März 25 um 18:30 – 20:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/ruecken-bewegungstraining-50-plus/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Fit mit HIIT 20:15 Fit mit HIIT @ FBH März 25 um 20:15 – 21:30 https://www.tsg-koeppern.de/2020/08/23/fit-mit-hiit/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Hallenreinigung 08:00 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) 15:15 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH März 26 um 15:15 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) 16:45 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH März 26 um 16:45 – 18:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Penalty Box 18:45 Penalty Box @ FBH März 26 um 18:45 – 19:45 Sei stärker als deine stärkste Ausrede und starte mit der Penalty Box und Functional Fitness in ein neues Level deiner eigenen Fitness. Gemeinsam geht es einfach leichter und die Penalty Box unterstützt dich dabei. Sie kann auf dem Boden liegend als deine Orientierung dienen oder aufgestellt deine Herausforderung sein. Du [...] Volleyball 20:00 Volleyball @ FBH März 26 um 20:00 – 22:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/volleyball/ Ihr Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Mama HIIT Training 08:15 Mama HIIT Training @ FBH März 27 um 08:15 – 09:15 Mütter mit Kleinkindern Trainerin: Anna TaussGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Sturzprävention 09:30 Sturzprävention @ FBH März 27 um 09:30 – 10:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/sturzpraevention/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre 15:30 Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH März 27 um 15:30 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kinderturnen ca. 5-7 Jahre 16:45 Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH März 27 um 16:45 – 17:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre 18:00 Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH März 27 um 18:00 – 19:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Fitness-Trampolin-Workout 19:15 Fitness-Trampolin-Workout @ FBH März 27 um 19:15 – 20:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/cardio-fitnessmix/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Tischtennistraining (Ferien) 20:15 Tischtennistraining (Ferien) @ FBH März 27 um 20:15 – 22:00 Das Training findet nur in den hessischen Schulferien in der Fritz-Beltz-Halle statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Mobility Kurs 10:00 Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle März 28 um 10:00 – 11:30 Mobility – TSG 1890 Köppern e.V.Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Tischtennistraining (Absprache) 14:00 Tischtennistraining (Absprache) @ FBH März 28 um 14:00 – 18:00 Das Training findet nur nach Absprache statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | |
Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen 09:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH März 30 um 09:00 – 10:00 Gruppe 1 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen 10:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH März 30 um 10:00 – 11:00 Gruppe 2 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining 17:15 Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining @ FBH März 30 um 17:15 – 18:15 Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Step-Aerobic 18:30 Step-Aerobic @ FBH März 30 um 18:30 – 19:30 Anfänger + Fortgeschrittene https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/dance-step/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Aktive Fitness 19:30 Aktive Fitness @ FBH März 30 um 19:30 – 20:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … | Mama HIIT Training 08:15 Mama HIIT Training @ FBH März 31 um 08:15 – 09:15 Mütter mit Kleinkindern Trainerin: Anna TaussGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Eltern-Kind-Turnen 09:30 Eltern-Kind-Turnen @ FBH März 31 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Nordic-Walking 09:30 Nordic-Walking @ FBH März 31 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/nordic-walking/ Ihre Ansprechpartnerin: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kleinkinderturnen 3-5 Jahre 16:00 Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH März 31 um 16:00 – 17:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Kinderturnen 5-7 Jahre 17:15 Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH März 31 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Basketballtraining Jugendliche 18:30 Basketballtraining Jugendliche @ FBH März 31 um 18:30 – 19:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe 20:00 Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH März 31 um 20:00 – 21:30 Training auf Einladung https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: Gefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … |
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