| 15 Mo. | 16 Di. | 17 Mi. | 18 Do. | 19 Fr. | 20 Sa. | 21 So. |
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00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Jetzt: Sep. 17 08:32 pm 09:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH Sep. 15 um 09:00 – 10:00 Gruppe 1 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: 10:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH Sep. 15 um 10:00 – 11:00 Gruppe 2 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: 17:15 Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining @ FBH 18:30 Step-Aerobic @ FBH Step-Aerobic @ FBH Sep. 15 um 18:30 – 19:30 Anfänger + Fortgeschrittene https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/dance-step/ Ihre Ansprechpartnerin: 19:30 Aktive Fitness @ FBH Aktive Fitness @ FBH Sep. 15 um 19:30 – 20:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: | 08:15 Mama HIIT Training @ FBH 09:30 Eltern-Kind-Turnen @ FBH Eltern-Kind-Turnen @ FBH Sep. 16 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: 09:30 Nordic-Walking @ FBH Nordic-Walking @ FBH Sep. 16 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/nordic-walking/ Ihre Ansprechpartnerin: 16:00 Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH Sep. 16 um 16:00 – 17:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: 17:15 Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH Sep. 16 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:30 Basketballtraining Jugendliche @ FBH Basketballtraining Jugendliche @ FBH Sep. 16 um 18:30 – 19:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: 20:00 Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH Sep. 16 um 20:00 – 21:30 Training auf Einladung https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: | 09:15 Bewegung und Gesundheit @ FBH Bewegung und Gesundheit @ FBH Sep. 17 um 09:15 – 10:20 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/bewegung-und-haltung-70/ Ihre Ansprechpartnerin: 10:00 AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH Sep. 17 um 10:00 – 11:00 Programm zur Ganzkörperkräftigung und Koordinationsschulung mit Alltagsbezug Vor dem Hintergrund des demographischen Wandels gewinnt das Thema „Gesundheitsförderung und Prävention für ältere Menschen“ zunehmend an Bedeutung. Eine Schlüsselposition nimmt dabei die Bewegungsförderung ein. Neuer Forschungsergebnisse zeigen deutlich: Bewegung wirkt auch in fortgeschrittenem Alter gesundheitsfördernd und trägt dazu bei, viele der im [...] 10:30 Aktives und Fitness (Damen) @ FBH Aktives und Fitness (Damen) @ FBH Sep. 17 um 10:30 – 11:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: 16:15 Power Moves Kids Power Moves Kids Sep. 17 um 16:15 – 17:15 Power Moves für Kids Schulung der Körperwahrnehmung, Sensomotorik, Haltung und Förderung von motorischen Grundfähigkeiten. Die Kinder lernen, ihren Alltag durch verschiedene Bewegungsmöglichkeiten aktiver zu gestalten und stärker auf ihren Körper und die Körperhaltung zu achten. u.a. mit Trampolin Fit, Drums Alive Kids Beat und Bewegungsspielen Ihre Ansprechpartner: 17:15 Einrad und Spiele @ FBH Einrad und Spiele @ FBH Sep. 17 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/fitnesseinradturnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:30 Prävention Ganzkörpertraining @ FBH Prävention Ganzkörpertraining @ FBH Sep. 17 um 18:30 – 20:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/ruecken-bewegungstraining-50-plus/ Ihre Ansprechpartnerin: 20:15 Fit mit HIIT @ FBH Fit mit HIIT @ FBH Sep. 17 um 20:15 – 21:30 https://www.tsg-koeppern.de/2020/08/23/fit-mit-hiit/ Ihre Ansprechpartner: | 08:00 Hallenreinigung @ FBH 15:15 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH Sep. 18 um 15:15 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: 16:45 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH Sep. 18 um 16:45 – 18:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:45 Penalty Box @ FBH Penalty Box @ FBH Sep. 18 um 18:45 – 19:45 Sei stärker als deine stärkste Ausrede und starte mit der Penalty Box und Functional Fitness in ein neues Level deiner eigenen Fitness. Gemeinsam geht es einfach leichter und die Penalty Box unterstützt dich dabei. Sie kann auf dem Boden liegend als deine Orientierung dienen oder aufgestellt deine Herausforderung sein. Du [...] 20:00 Volleyball @ FBH Volleyball @ FBH Sep. 18 um 20:00 – 22:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/volleyball/ Ihr Ansprechpartner: | 08:15 Mama HIIT Training @ FBH 09:30 Sturzprävention @ FBH Sturzprävention @ FBH Sep. 19 um 09:30 – 10:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/sturzpraevention/ Ihre Ansprechpartnerin: 15:30 Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH Sep. 19 um 15:30 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: 16:45 Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH Sep. 19 um 16:45 – 17:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:00 Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH Sep. 19 um 18:00 – 19:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ansprechpartner: 19:15 Fitness-Trampolin-Workout @ FBH Fitness-Trampolin-Workout @ FBH Sep. 19 um 19:15 – 20:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/cardio-fitnessmix/ Ihre Ansprechpartnerin: 20:15 Tischtennistraining (Ferien) @ FBH Tischtennistraining (Ferien) @ FBH Sep. 19 um 20:15 – 22:00 Das Training findet nur in den hessischen Schulferien in der Fritz-Beltz-Halle statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: | 10:00 Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle 14:00 Tischtennistraining (Absprache) @ FBH Tischtennistraining (Absprache) @ FBH Sep. 20 um 14:00 – 18:00 Das Training findet nur nach Absprache statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: |
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