| 11 Mo. | 12 Di. | 13 Mi. | 14 Do. | 15 Fr. | 16 Sa. | 17 So. |
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00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Jetzt: Aug. 17 10:03 am 09:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH Aug. 11 um 09:00 – 10:00 Gruppe 1 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: 10:00 Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH Beweglich und fit im Alter, Ganzkörpertraining für Seniorinnen @ FBH Aug. 11 um 10:00 – 11:00 Gruppe 2 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/funktionsgymnastik-fuer-senioren/ Ihre Ansprechpartnerin: 17:15 Faszien / Beweglichkeit / Rückentraining @ FBH 18:30 Step-Aerobic @ FBH Step-Aerobic @ FBH Aug. 11 um 18:30 – 19:30 Anfänger + Fortgeschrittene https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/dance-step/ Ihre Ansprechpartnerin: 19:30 Aktive Fitness @ FBH Aktive Fitness @ FBH Aug. 11 um 19:30 – 20:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: | 08:15 Mama HIIT Training @ FBH 09:30 Eltern-Kind-Turnen @ FBH Eltern-Kind-Turnen @ FBH Aug. 12 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: 09:30 Nordic-Walking @ FBH Nordic-Walking @ FBH Aug. 12 um 09:30 – 11:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/nordic-walking/ Ihre Ansprechpartnerin: 16:00 Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH Kleinkinderturnen 3-5 Jahre @ FBH Aug. 12 um 16:00 – 17:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: 17:15 Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH Kinderturnen 5-7 Jahre @ FBH Aug. 12 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:30 Basketballtraining Jugendliche @ FBH Basketballtraining Jugendliche @ FBH Aug. 12 um 18:30 – 19:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: 20:00 Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH Basketballtraining Erwachsene FUN-Gruppe @ FBH Aug. 12 um 20:00 – 21:30 Training auf Einladung https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/basketball/ Ihr Ansprechpartner: | 09:15 Bewegung und Gesundheit @ FBH Bewegung und Gesundheit @ FBH Aug. 13 um 09:15 – 10:20 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/bewegung-und-haltung-70/ Ihre Ansprechpartnerin: 10:00 AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH AlltagsTrainingsProgramm (ATP) (Outdoor) @ FBH Aug. 13 um 10:00 – 11:00 Programm zur Ganzkörperkräftigung und Koordinationsschulung mit Alltagsbezug Vor dem Hintergrund des demographischen Wandels gewinnt das Thema „Gesundheitsförderung und Prävention für ältere Menschen“ zunehmend an Bedeutung. Eine Schlüsselposition nimmt dabei die Bewegungsförderung ein. Neuer Forschungsergebnisse zeigen deutlich: Bewegung wirkt auch in fortgeschrittenem Alter gesundheitsfördernd und trägt dazu bei, viele der im [...] 10:30 Aktives und Fitness (Damen) @ FBH Aktives und Fitness (Damen) @ FBH Aug. 13 um 10:30 – 11:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/aktiv-und-fit/ Ihre Ansprechpartnerin: 16:15 Power Moves Kids Power Moves Kids Aug. 13 um 16:15 – 17:15 Power Moves für Kids Schulung der Körperwahrnehmung, Sensomotorik, Haltung und Förderung von motorischen Grundfähigkeiten. Die Kinder lernen, ihren Alltag durch verschiedene Bewegungsmöglichkeiten aktiver zu gestalten und stärker auf ihren Körper und die Körperhaltung zu achten. u.a. mit Trampolin Fit, Drums Alive Kids Beat und Bewegungsspielen Ihre Ansprechpartner: 17:15 Einrad und Spiele @ FBH Einrad und Spiele @ FBH Aug. 13 um 17:15 – 18:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/fitnesseinradturnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:30 Prävention Ganzkörpertraining @ FBH Prävention Ganzkörpertraining @ FBH Aug. 13 um 18:30 – 20:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/ruecken-bewegungstraining-50-plus/ Ihre Ansprechpartnerin: 20:15 Fit mit HIIT @ FBH Fit mit HIIT @ FBH Aug. 13 um 20:15 – 21:30 https://www.tsg-koeppern.de/2020/08/23/fit-mit-hiit/ Ihre Ansprechpartner: | 08:00 Hallenreinigung @ FBH 15:15 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 1) @ FBH Aug. 14 um 15:15 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: 16:45 Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH Eltern-Kind-Turnen (Gruppe 2) @ FBH Aug. 14 um 16:45 – 18:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/eltern-kind-turnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:45 Penalty Box @ FBH Penalty Box @ FBH Aug. 14 um 18:45 – 19:45 Sei stärker als deine stärkste Ausrede und starte mit der Penalty Box und Functional Fitness in ein neues Level deiner eigenen Fitness. Gemeinsam geht es einfach leichter und die Penalty Box unterstützt dich dabei. Sie kann auf dem Boden liegend als deine Orientierung dienen oder aufgestellt deine Herausforderung sein. Du [...] 20:00 Volleyball @ FBH Volleyball @ FBH Aug. 14 um 20:00 – 22:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/volleyball/ Ihr Ansprechpartner: | 08:15 Mama HIIT Training @ FBH 09:30 Sturzprävention @ FBH Sturzprävention @ FBH Aug. 15 um 09:30 – 10:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/sturzpraevention/ Ihre Ansprechpartnerin: 15:30 Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH Kleinkinderturnen 2,5-4 Jahre @ FBH Aug. 15 um 15:30 – 16:30 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: 16:45 Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH Kinderturnen ca. 5-7 Jahre @ FBH Aug. 15 um 16:45 – 17:45 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kleinkinderturnen/ Ihre Ansprechpartner: 18:00 Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH Spiel und Spaß – Kinder 7-10 Jahre @ FBH Aug. 15 um 18:00 – 19:00 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/kinderturnen/ Ansprechpartner: 19:15 Fitness-Trampolin-Workout @ FBH Fitness-Trampolin-Workout @ FBH Aug. 15 um 19:15 – 20:15 https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/cardio-fitnessmix/ Ihre Ansprechpartnerin: 20:15 Tischtennistraining (Ferien) @ FBH Tischtennistraining (Ferien) @ FBH Aug. 15 um 20:15 – 22:00 Das Training findet nur in den hessischen Schulferien in der Fritz-Beltz-Halle statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: | 10:00 Mobility Kurs @ Fritz-Beltz-Halle 14:00 Tischtennistraining (Absprache) @ FBH Tischtennistraining (Absprache) @ FBH Aug. 16 um 14:00 – 18:00 Das Training findet nur nach Absprache statt. https://www.tsg-koeppern.de/sportangebot/tischtennis/ Ihre Ansprechpartner: |
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