Nordic-Walking – eine Sportart für Alle Ausdauer oder Muskeln ? Trainieren Sie doch beides ! Dies gelingt nur ganz wenigen Sportarten: optimale Steigerung der Ausdauer und gleichzeitig Training von bis zu 90% aller Muskeln. Sie können Fett verbrennen, Ihren Body formen, Ihre Grundkondition für andere Sportarten erhöhen oder einfach nur … Nordic Walking weiterlesen