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Turn- und Sportgemeinschaft 1890 Köppern e.V.
Impressum
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Nordic
- Walking
Dauerangebot:
| Wann
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Dienstags
Donnerstags
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09:30 -
11:00 Uhr
18:30 -
20:00 Uhr (im Sommer)
18:30 -
19:30 Uhr (im Winter)
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| Treffpunkt |
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Vor der
Fritz-Beltz-Halle, Am Farnbach 9, in Köppern |
| Übungsleiterin |
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Heidi Schlepper, Tel.
06175-7496 |
2 – 3 x im
Jahr werden 8-wöchige Kurse für Anfänger und
Ungeübte durchgeführt.
Alle Angebote
laufen unter dem Siegel „Pluspunkt Gesundheit“.
Neben
der Nordic-Walking-Gruppe, die donnerstagabends ab 18:30
trainiert und die auch für Berufstätige eingerichtet wurde,
haben wir vor, eine zweite Trainingseinheit ab Dienstag, 16. Januar
2007 vormittags anzubieten. Damit soll all denen Rechnung getragen
werden, die den Donnerstagstermin nicht wahrnehmen können
oder denen die Trainingszeit während des dunklen Halbjahres nicht
passt.
Die
Gruppe wird von Heidi Schlepper geführt werden und trifft sich
Dienstags um 9:30 an der Fritz-Beltz-Halle. Geplante Dauer: 90 Minuten.
Einige Paar Stöcke können an der Halle entliehen werden.
Gäste, auch Anfänger, sind willkommen.
Nutzen Sie
unser neues Angebot und wandern Sie direkt von unserer Sporthalle in
den Wald !
Mit der
Umstellung auf die Winterzeit ist es schon zu Beginn der
Übungsstunden am Donnerstag dunkel. Wir haben deswegen vor,
im Gegensatz zu den Vorjahren, abends immer dieselbe Route zu gehen.
Sie ist nahe am Ortsbereich Köppern, weist zum größten
Teil asphaltierten oder fest geschotterten Belag auf und ist etwa zur
Hälfte von Straßenlampen beleuchtet.
Dadurch
glauben wir auch denjenigen etwas anzubieten, die Bedenken wegen
Unwegsamkeit und Verletzungsgefahr im Dunkeln hatten. Die gut 6 km
können in 60 bis 70 Minuten bewältigt werden. Trotzdem
sollten die Teilnehmer nach Möglichkeit Stirnlampen
mitbringen und wegen der festen Wege die Gummipads auf die
Walkingstöcke aufziehen.
Heidi
Schlepper würde sich freuen, nicht nur dienstags am Morgen sondern
auch donnerstags um 18 Uhr 30 weitere Interessenten an der
Fritz-Beltz-Halle begrüßen zu können.
