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Turn- und Sportgemeinschaft 1890 Köppern e.V.
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Gymnastik
Die Termine für die Übungsabende entnehmen Sie bitte dem Übungsplan.
Video1 abspielen (Übungsabend 29.09.2010)
Video2 abspielen (Übungsabend 29.09.2010)
Video3 abspielen (Übungsabend 29.09.2010)
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Übungsleiterin: Heidi Schlepper
für Damen und Herren, immer Mittwochs ab 20 Uhr
Übungsleiterin: Stefanie Balkhausen
Am Samstagmorgen findet in
der
Fritz-Beltz-Halle ab 9:00 eine Stunde Pilates, der sanften aber
effektvollen Gymnastik statt.
Die Übungsleiterin Stefanie Balkhausen hat sich in mehreren
Kursen dafür qualifiziert und bietet ein abwechslungsreiches
Programm an.
Die notwendigen Gerätschaften sind vorhanden, jedoch sollte
ein größeres Handtuch als Unterlage mitgebracht
werden
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